相传很久以前，一头蝮蛇修炼成精，经常出山作恶，残害生灵，海岛居民苦为其害，就求助海龙王。龙王在农历二月初二这天显神通腾空出海，直奔蛇精洞府，随着山摇地动的一声巨响，龙王抓起蛇精向北飞去。由于用力过猛，带走了半座山峰，剩余的半座山留下了四道深深的山垭沟，变成了五峰并立的雄姿，被巨龙抓走的那半座山落入东北海滨，在辽宁旅顺口的小平岛有被龙王抓走的另一半山，形状与龙爪山半壁极为吻合。如今的砣矶岛和高山岛就是当年巨龙北送半山时，坠入海中的两块巨石。

 长岛龙爪山旅游景区内的主要地质景点有：被誉为北方第一海蚀洞——聚仙洞、将军石、扇贝礁、飞天石棺、凯旋门、帽盒石、龙头崖、情人谷、爱心石、怪蛇洞、石门、三星石等景观。聚仙洞，相传是八仙聚会议事之地，是龙爪山景区的精华，此洞高出水面20余米，纵深80余米，另有大小3个支洞与其相通，乘船可从“正门”入内，从“便门”疏散，洞内高穹陡悬，深涵莫测，流水潺潺；洞外奇礁异石如楼、如殿、如凳、如床。洞顶凹凸不平，怪石倒挂，泉出石隙，洞深30米处，豁然宽敞，象一座聚会厅堂，长岛人把它叫作聚仙堂，传说是当年八仙过海时在此聚会地方。
       从龙头处启程，行走在海蚀栈道上，它发育在龙爪山峭壁断崖的腰部。长约1.5千米，宽0.8-1.5米，高1-3米的人行通道，嵌在石英岩峭壁中，似一条古栈道。古栈道是由于页岩、板岩和石英岩的抗风化能力的差异而形成。成因是自然风化侵蚀，局部海蚀而成。这里的岩石是8亿年前的潮汐沉积物，水平层理、波状层理、透镜层理、透镜状层理和脉状层理十分发育，是研究古潮汐沉积的天然剖面，也是本地海陆变迁、沧海桑田有力见证，其景观世界罕见，是至今发现的世界上最长的天然海蚀栈道。

 坐小游艇至冷风森森的山下，龙爪山旅游景区峭拔险峻的风采便呈现在眼前。让小游艇沿着山根徐行，自西向东共有九座海蚀洞，传说那是八仙的故居。吕洞宾、曹国舅、铁拐李、汉钟离、张果老、韩湘子、蓝采和、何仙姑在此各居一洞。