18日下午，经过短暂的休息适应了当地的气候后，我们来到了普达措国家森林公园。香格里拉普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。在前往普达措国家森林公园的路上，记者们还在担心是否会有高原反应，但当我们置身于这青山绿水的圣地之中后，一切担心都被这美景所替代。与前几站的阴雨天气不同，普达措向我们展示了它在这个季节里最美的一面。

　　第一站，属都湖。乘坐景点大巴大约20分钟，到达第一个景点属都湖，沿着长长的栈桥一路步行，欣赏着沿岸的风景，碧天倒映在水中，自己仿佛置身于画中。

　　第二站，弥里塘草甸。离开属都湖景区，乘坐大巴大约15分钟，来到了海拔4000多米的弥里塘高山牧场。站在观景台眺望，湛蓝的天空，棉花糖一样的白云，在群山环抱中的一片绿油油的牧场，悠闲的吃着牧草的牛马。所有呈现在我们面前的景象都在向我们诉说着这里的宁静和祥和。

　　最后一站，碧塔海。碧塔海素被称为高原明珠，湖面海拔3538米，是云南省海拔最高的湖泊。藏语中碧塔海又意为宁静的海。在晴朗的日子里观赏春天的碧塔海，别有情致。湖畔四周，苍松古栎，遮天蔽日，碧塔海被黛色的群山环抱，像一颗镶嵌在群山中的绿宝石。此行最为遗憾的是没有欣赏到碧塔海边的杜鹃花。

　　19日上午，我们乘坐大巴来到了石卡雪山风景区，乘坐观光缆车来到了蓝月山谷，安静祥和的蓝月山谷与远处巍峨耸立的石卡雪山相对比，给人视觉和心灵上的冲击和震撼。游客们纷纷驻足留影。

　　19日下午，记者团参加了中国·香格里拉五月民族传统赛马节开幕式，欣赏了惊心动魄的马术表演和丰富多彩的各民族舞蹈，在对大师们的高超技艺震撼的同时，也为他们的民族文化而感动。

　　媒体采风团成员，中国著名书法家赵昌林老师代表中国网络媒体记者联合会现场挥毫泼墨，为香格里拉市和中国香格里拉五月民族传统赛马节题字留念并与大家交流。在参观结束后，网络媒体的记者们纷纷表示，香格里拉太美了，拥有丰富的旅游资源，地域文化深厚，很有竞争力，做到了人、自然和文化三者完美融合。建议抓住民族特色，挖掘民族文化，增强景区的文化底蕴。推出拳头产品，在保护原生态山水的基础上，与文化有机结合，突出特色，实现香格里拉旅游业的可持续发展。